cUERPO EN MOVIMIENTO. MENTE EN CALMA.

Respira. Fortalece. Transforma.

RESPIRA. FORTALECE. TRANSFORMA.

Acerca de nosotros

En uno pilates & wellness studio creemos que toda transformación empieza con un solo paso, un propósito, un compromiso contigo mismo.

 

Uno, refleja esa esencia, el cambio es único, personal y surge desde adentro. En uno, cuerpo y mente se encuentran a través del movimiento consciente, creando una experiencia que va más allá del ejercicio.

 

Hemos diseñado un espacio que es mucho más que un estudio, es un refugio donde puedes desconectar de la rutina, relajarte para conectar con lo que realmente importa, contigo mismo en una comunidad que comparte la búsqueda de bienestar.

 

En uno, te invitamos a descubrir el poder del movimiento y la presencia plena. Permítenos ser parte de tu viaje hacia una vida más equilibrada, consciente y auténtica. Porque todo comienza con  uno.

Nuestro servicios

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Nuestros planes te permiten combinar ambas disciplinas (mat y reformer) y disfrutar de una experiencia completa. ¡Transforma tu práctica a tu ritmo!

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uno: el arte de unir mente, cuerpo y espíritu a través del movimiento consciente.